Descubre cuales son los ladrones que roban tu energía
Deja ir a las personas que solo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo, etc. Si alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea tu mente.
Cumple tus promesas, si no lo haces, pregúntate porqué tienes resiliencia. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer es decir NO desde el principio.
Date permiso para descansar en un momento que lo necesites, date permiso de actuar si estas en un momento de oportunidad.
Tira y organiza, con lo que más energía se pierde es con un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado.
Da prioridad a tu salud, sin la máquina de tu cuerpo trabajando al máximo no puedes llegar lejos.
Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, como rescatar un amigo, familiar o pareja, toma la acción necesaria y no aguantes estás acciones negativas.
Aceptar no es resignarte, nada te hace perder más energías que el resistir y pelear contra una situación que NO puedes cambiar.
Perdona y deja ir una situación que te esta causando dolor, siempre puedes dejar el dolor en el recuerdo.
